2009-12-15 M・U・S・C・L・E MUSCLE! 3・2・1・・・FIRE! あ、リハビリがはじまりました っても足に体重かけられないから ただの筋トレなんですけれども まあ、ベットの上で出来るくらいの 軽い筋トレなら自主的にもやってましたがw